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基本公共卫生服务--高血压预防与调理方药

高血压病因:

1、遗传因素:约60%高血压患者可询问到家族史,具有遗传易感性。

2、环境因素:高钠低钾膳食、超重和肥胖、饮酒、精神紧张、年龄、口服避孕药等。

中医:高血压属于“头痛”“眩晕”的范畴

中医病因:情志失调、饮食不节、久病过劳、先天禀赋不足等。

高血压会引起心、脑、肾等靶器官的损害。

高血压及其引起的心脑血管疾病是目前疾病死亡的主要原因,因此,预防尤为重要。

预防措施:减轻体重,戒烟限酒,少盐少糖少油饮食,劳逸结合,精神乐观,睡眠充足,保持大便通畅,增加体育活动。

中医高血压调理简易方:地骨皮、葛根、丹参、山楂、牛蒡各3克,沸水冲泡,代茶饮用。

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利津县疾病控制中心